Gruppi di Bioenergetica

Nati dall’integrazione di varie discipline, nei gruppi di Bioenergetica vengono utilizzate tecniche provenienti dallo Yoga, dalla meditazione, dalla Bioenergetica e dalla Corenergetica.

Questo lavoro di gruppo permette alle persone di espandere la propria consapevolezza a tutti i livelli dell’essere:

  • livello corporeo/ energetico: attraverso la respirazione e il movimento;
  • livello emozionale: sciogliendo i nodi energetici e ripristinando la fluidità emozionale;
  • livello psicologico: migliorando l’autostima, la forza e la sicurezza in sé stessi;
  • livello spirituale: creando un senso di fiducia e di speranza profondo a cui ogni essere umano anela.

Possono beneficiare di questo lavoro tutte quelle persone che vogliono conoscersi meglio, sviluppare una capacità di ascolto interiore, contattare i propri bisogni e le proprie spinte vitali naturali, al fine di ritrovare vitalità e salute, migliorando la propria capacità di relazione con gli altri.

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